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40代から60代の方メインのベリーダンス教室を始めます。
骨盤周りを動かしながら、インナーマッスルを使ってじっくり身体をほぐしていきましょう！
体が硬かろうが、マガママボディだろうが関係ありません！
私も、体はバキバキに固いです。ワガママボディの方がベリーダンスは映えます。
同年代の仲間とダンス楽しみましょう！