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木曜日の体幹トレーニング➕ダンスクラスはダンス初心者を対象に、腹筋、背筋のトレーニングトレーニングで体をスリムに、基本的なダンスステップも学びます。
水曜日のコンテンポラリー。ジャズダンスクラス基礎では、基本をやりながら楽しくダンスを練習、振り付けも踊ります。